李宁，女，中共党员，高分子2101班成员，三年必修课程平均学分绩点4.102，位列专业第六，综合测评成绩位列专业第二；获得校三好学生标兵、校三好学生、校优秀学生干部、校优秀共青团员、校二等奖学金等荣誉；获得第二届全国大学生高分子材料实验实践虚拟仿真大赛三等奖，2024年大学生节能减排社会实践与科技竞赛校赛二等奖，第四届全国大学生高分子材料实验实践大赛二等奖；担任学院青年志愿者协会会长，连续两年前往湖北咸宁进行支教；现已A类推免至北京理工大学。

初见李宁，她谦逊的笑容中透着一股从容。三年必修课程平均学分绩点4.102，班级排名第二，获得推免（保送）资格，并录取至北京理工大学，夺“校三好学生标兵”“校优秀学生干部”等荣誉……这些标签背后，是她对学业、科研与生活的平衡之道，更是一段关于“逐梦”与“破浪”的故事。

学业为本：从“物理小白”到专业翘楚

“高中没选物理，大学物理很吃力，就多看书多刷题。”李宁坦言，初入大学时，物理课程曾让她倍感压力。面对学科基础短板，并未气馁，选择用最朴素的方式应对：课后反复练习，甚至找来其他高校的习题集强化训练，并且始终保持着积极向上的学习态度。从大一的迷茫到大三的游刃有余，她逐渐摸索出独特的学习节奏——期末系统梳理知识，考前专注重点，平日保持积极的学习心态。她深知成绩不是衡量一切的标准，未来的发展路径也多种多样，不纠结于分数，不让自己陷入为了保研等功利性目的而学习的漩涡之中，重要的是在学习过程中保持自我，不被外界的压力所左右。

竞赛科研助高：在试错中沉淀实力

在大学的前两年，李宁专注于学习和学生工作，时间很紧凑，并且初期知识储备和能力也有所欠缺，直到大二下学期才开始参与各类竞赛，这样的时间安排恰到好处，她得以全身心投入科研和竞赛中。“能力有限时，做获得感最高的事。”李宁时刻提醒自己，不要因为他人的成就而焦虑，而是要专注于自己的成长与进步。从全国高分子材料实验实践大赛三等奖到节能减排竞赛校赛二等奖，她坦言过程中的成长更为重要。一次挑战杯竞赛的失利让她记忆犹新：策划书与PPT反复修改数十版，在导师指导下对接资源、优化方案，与优秀的组员沟通想法、完善项目。虽未获奖，但从了解一个比赛到完完整整地用文字呈现出来，这个过程让她受益匪浅。

她在实验室练习实验操作长达一个月，为了做的更精细更规范，不断坚持优化，“科研素养就是在这样的细节中磨出来的”。在实验室的日子里，李宁专注于搭装置、摆放器材等细节，不断调整尝试，这段经历不仅让她的科研素养得到了极大提升，也培养了他对科研的耐心与细致。

志愿为光：以行动书写青春责任

作为学院青年志愿者协会会长，李宁的身影活跃在迎新、支教、地铁站服务等学校和社会活动中。连续两年暑假，她都前往湖北咸宁支教，为乡村孩子带去科普实验课。“看到小朋友对科学露出好奇的眼神，就觉得一切值得。”更让她触动的是，在一次地铁志愿服务时，一位母亲指着她对女儿说：“要向哥哥姐姐学习!”这份被“看见”的温暖，让她坚信志愿精神能潜移默化影响下一代，让更多的人参与到志愿活动中，传递正能量。李宁在帮助他人的过程中，感受到了一种无形的快乐与成就感。她认为，这种活动不仅能让自己放松心情，还能提升自己的社交能力。通过与不同的人交流，视野得到了拓展，心态也变得更加积极。

感恩与传承：从“封闭”到“打开”

高中时的李宁曾因埋头学习而“错过许多有趣的事”，大学后她主动打破桎梏：加入青协结交志同道合的伙伴，向学长学姐请教经验，在团队合作中学会沟通与担当。她建议学弟学妹们：“不要封闭自己，大胆去问、去尝试。”从支教队员成长为团队负责人，从竞赛“小白”到熟练，也让我们逐渐明白——能力是慢慢培养的，每个阶段该做什么，自有其意义。

在大学生活中，李宁特别感激那些给予她帮助的学长学姐。他们不仅传授了知识，还教会了她如何更好地进行团队合作和活动策划。李宁深感，经验的积累与传递是成长的关键环节。通过参与各类活动，她逐渐培养了自己的能力，并在其中找到了意义。

未来可期：功不唐捐 玉汝于成

展望未来，李宁即将迈入新的阶段，她将继续追求卓越，坚定不移地前行。相信只有不断努力，才能在未来的道路上实现自己的理想与目标。李宁的大学生活充满了挑战与收获，她的故事将激励更多的材料学子在追梦的路上勇往直前。

  （采访、供稿：何蓉婧、李元仪、范凌晨　编辑：朱思盟、王高放　审核：黄天佑）