刘谨睿，男，中共党员，复材2201成员，平均学分绩点3.906，曾任材料科学与工程学院团委学生副书记，荣获校三好学生、校优秀共青团干部等荣誉；曾连续获得第十二届、第十三届高分子材料创新创业大赛三等奖，第十九届iCAN大学生创新创业大赛省级三等奖，以及2025年全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛校赛二等奖；曾主持省级大学生创新创业计划训练项目一项，受理国家发明专利一项，发表SCI论文两篇；现已推免至四川大学直博。

“若登高必自卑，若涉远必自迩。”对于刘谨睿来说，敢于开始就已经是成功的一半，任何远大的目标的达成，一定离不开那关键的第一步。从大二上初次接触科研，到申请国家发明专利一项、发表SCI论文两篇；从积极参与学科竞赛，到深耕学生工作，刘谨睿以迈出第一步的勇气与日复一日的坚持，在大学旅程上书写下奋斗的青春华章。

以往虽不谏，来者犹可追

回顾学业之路，他并非一帆风顺：大一上学期绩点仅3.2，这让他意识到不能松懈，大一下学期便收起浮躁，将更多时间投入图书馆，通过努力将绩点成功拉回3.6、3.7的水平。正是这次逆袭经历，让他在大一结束时萌生了保研的想法，也为后续的学业规划奠定了坚实基础。

谈及保持高绩点的秘诀，刘谨睿坦言：“并没有什么技巧，核心就是多往图书馆待一待。”这句看似朴实的话，背后是他努力的汗水和从绩点低谷奋起直追的坚持。大学学习没有捷径，唯有自律与积累。课堂上认真记录的每一道重点，课后及时梳理的每一个知识点，以及在图书馆里进行深度学习的习惯，都成为了他成绩提升背后的助力。

功崇惟志，业广惟勤

科研是刘谨睿大学生活的重要底色，他的科研之路始终围绕“主动”与“坚持”展开。“最重要的是勇敢迈出第一步，主动联系导师。” 刘谨睿分享到。第一次联系导师只是起点，后续更要“脸皮厚一点”，多与老师沟通交流，多做一些实验，才会取得最终的成果。

由于学期中课程繁忙，时间碎片化，刘谨睿便将科研的重心放在了寒暑假。寒暑假是连续的黄金时段，适合集中精力做实验、整理数据。无论是实验中的操作与观察，还是论文撰写的字斟句酌，都需要完整和持续的时间投入。在他眼中，科研成果并非偶然，而是长期努力的自然流露：“只要多做实验、多积累经验，那么后续的成果都是顺水推舟顺理成章的收获。”

平时的科研经历也为刘谨睿参加学科竞赛打下了坚实基础。刘谨睿说到：“竞赛的核心成果其实都源于科研项目的凝炼。”如果有一个好的科研项目，参与竞赛就会相对容易的多。只要把实验做好，提炼项目理念，那么准备参赛材料就是水到渠成的事。

万物得其道者生，百事得其道者成

除了学业与科研，刘谨睿还积极投身学生工作，在多重角色中实现了全面发展。如何平衡学习与学生工作，是许多大学生面临的难题，刘谨睿也不例外。“刚开始大家都没有好方法，都是在实践中慢慢调整适应的。”他分享到。面对学生工作安排，他学会了灵活调整时间，利用零碎时间往图书馆跑，最大化利用可支配时间。

如果近期没有重要事情，学习时就把手机关了；如果担心错过紧急消息，就打开铃声，专注完成手头任务后再处理。这种专注当下，保持学习连续性的时间管理方式，让他在兼顾学生工作的同时，始终保持着优异的学习成绩。在他看来，学生工作不仅没有耽误学习，反而锻炼了自己的沟通能力与责任担当，让他在面对多重压力时更具韧性。

他日卧龙终得雨，今朝放鹤且冲天。

回顾大学时光，刘谨睿认为“迈出第一步”是所有成长的起点。很多人之所以迷茫，就是因为缺少那一份自我激励。他也分享了自己的心得：“如果计划去图书馆学习，却想玩游戏，这时就要记住‘知不可为而为之’——不问这件事是否容易，只问是否应该去做。只要是正确的事，就坚定地开始去做。”正是这份果断与坚定，让他在学业、科研、学生工作的多维赛道上不断突破，收获了全面的成长。

从绩点低谷到保研成功，从科研新手到斩获多项科研成果，刘谨睿用行动证明：大学是充满机遇的舞台，最重要的是勇敢迈出第一步。无论是学习、科研还是学生工作，只要坚定地走在正确的道路上，日复一日地坚持，就一定能收获属于自己的成长与辉煌。

    （采访、撰稿：傅天宇   编辑：黄天佑、胡宸维   审核：黄天佑）